Beschrijving: Vetverbrandende Tabata-training: geregisseerd door Mo Shab. Met Natalie Yco. Versterk uw hele lichaam en verbrand snel vet. Tabata-training kan uw aerobe capaciteit, anaerobe capaciteit, VO2 max en ruststofwisseling vergroten, en kan u helpen meer vet te verbranden (490 - 672 cal.) dan een traditionele aerobe training van 60 minuten.